Jeder möchte sein Leben gut gestalten. Jeder möchte glücklich und zufrieden sein. Leider gelingt einem das nicht immer. Die Emotionen spielen:

• ups and downs

• ausrasten ohne zu verstehen was uns so aus der Fassung gebracht hat

• Vor lauter Bäumen der Wald nicht mehr sehen

• Einen Elefant aus einer Mücke machen

• Kopfweh oder andere körperliche Symptome, ohne den Grund dafür zu verstehen

• eine Überreaktion in einer scheinbar harmlosen Situation

• oder einfach "brummlig" sein ohne zu wollen

 

Das sind alles Charaktereigenschaften, die zu uns gehören. Gut so!  Jede Emotion darf sein.   Aber wieso ist sie genauso? Wenn eine Reaktion "Stress" auslöst oder nachdenklich macht, wäre es vielleicht eine Möglichkeit die Verhaltensweise anzuschauen.

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Mit Gespräch, Muskeltest und Selbstwahrnehmung begleite ich Sie gerne in einem partnerschaftlichen Prozess.

Ziel ist mit sich selber ins Gleichgewicht zu kommen und die eigenen Ressourcen nützen zu können.